wtorek, Wrzesień 29, 2020
pieczone warzywa

Pieczone warzywa

Mimo iż są to najzdrowsze produkty na świecie, sami najprawdopodobniej nie jadamy ich zbyt często. Oglądając wieczorami filmy z rodziną lub znajomymi, wolimy sięgnąć po paczkę tłustych...

Regularne posiłki

Wszędzie się dzisiaj spieszymy, dlatego z posiłkami jest u nas bardzo źle. Jemy wręcz w biegu, co oznacza dla naszego orgiazmu wiele problemów. Później się dziwimy skąd...
produkty organiczne

Produkty organiczne

W ostatnich latach powstało bardzo wiele sklepów, w których zakupić można różnego rodzaju produkty organiczne. Nazwa ta jest dość powszechna, jednak nie każdy wie, co tak naprawdę...

warzywa z piekarnika

Wielu Polaków nie przyzwyczaiło się jeszcze niestety do regularnego jedzenia warzyw. W naszym kraju nie spożywa się ich zbyt wiele, podczas gdy to właśnie one powinny bazować...
Sprawdzone metody na odchudzanie

Sprawdzone metody na odchudzanie

Osobom z nadwagą polecane są różne metody odchudzania. Najwięcej z nich dotyczy wszelkiego rodzaju diet. Podstawą zdrowego odżywiania powinna być rezygnacja z cukru i produktów wysokoprzetworzonych. Do...
Co jeść na śniadanie?

Co jeść na śniadanie?

Płatki śniadaniowe są najchętniej spożywanym produktem na śniadanie na całym świecie. Lubią je zarówno dzieci, jak i dorośli. Jednak czy na pewno codziennie spożywanie płatków śniadaniowych jest...
Odchudzanie - dlaczego warto skorzystać z gotowej diety pudełkowej?

Odchudzanie – dlaczego warto skorzystać z gotowej diety pudełkowej?

Odchudzanie to trudny temat. Wiele osób chcących zrzucić zbędne kilogramy zmuszona jest przejść na dość restrykcyjne oraz wymagające diety oraz zmienić swój sposób funkcjonowania. Wiążę się to wielokrotnie...
warzywa

Warzywa bogate w żelazo

Dzisiaj coraz większą wagę przykuwa się do debaty pt. "Jak żyć zdrowo i co wpływa oraz kształtuje nasze życie". Wiele osób ma pewne uzależnienia, które wiążą się...
organiczne jedzenie pomidorki

Organiczne jedzenie

W ofercie wielu sklepów coraz częściej pojawiają się produkty pochodzenia organicznego. Zazwyczaj są to produkty spożywcze, choć w sklepach odzieżowych dostępne są ubrania uszyte z organicznej bawełny,...
sok jabłko marchew

Sok marchewkowy – dlaczego warto go pić?

Większość z nas zdaje sobie sprawę z właściwości prozdrowotnych marchewek. Dzięki regularnemu spożywaniu soków marchewkowych zapewniamy naszemu organizmowi dostęp do witamin, minerałów oraz przeciwutleniaczy. Zatem warto się...

ZOBACZ TEŻ