Eko produkty
W ostatnim czasie można zaobserwować wzrost zainteresowania produktami ekologicznymi. Być może jest to spowodowane ciągłym szerzeniem się mody na eko produkty i dbanie o zdrowie. Wiele konsumentów...
Pieczone warzywa
Mimo iż są to najzdrowsze produkty na świecie, sami najprawdopodobniej nie jadamy ich zbyt często. Oglądając wieczorami filmy z rodziną lub znajomymi, wolimy sięgnąć po paczkę tłustych...
Warzywa sezonowe
Wszystkie posiłki warto planować z wyprzedzeniem. Szczególnie jeśli chcemy mieć zdrową dietę, która zaspokoi wszystkie potrzeby organizmu. Niezbędne jest wtedy dopasowywanie do siebie poszczególnych wartości. Przyjmuje się,...
Jak przygotować skuteczną dietę?
Kiedy podejmujemy decyzję o zrzuceniu zbędnych kilogramów powinniśmy rozpocząć od opracowania skutecznej diety, oraz włączenia sportu i ruchu do codziennego trybu życia.
Zwiększenie aktywności fizycznej nie powinno stanowić...
Co jeść na śniadanie?
Płatki śniadaniowe są najchętniej spożywanym produktem na śniadanie na całym świecie. Lubią je zarówno dzieci, jak i dorośli. Jednak czy na pewno codziennie spożywanie płatków śniadaniowych jest...
Żywność naturalna
Coraz więcej ludzi chce odżywiać się zdrowo, dlatego interesuje ich żywność naturalna, którą można kupić już w większości sklepów. To wysokiej jakości artykuły spożywcze, które nie zawierają...
Dieta z dowozem – spora wygoda
Każdy z nas chciałby zdrowo odżywiać się i spożywać posiłki z optymalną ilością kalorii oraz składników odżywczych.
Nie każdy jednak ma czas na gotowanie oraz przyrządzanie takich...
Organiczne jedzenie
W ofercie wielu sklepów coraz częściej pojawiają się produkty pochodzenia organicznego. Zazwyczaj są to produkty spożywcze, choć w sklepach odzieżowych dostępne są ubrania uszyte z organicznej bawełny,...
Produkty „light” – czy bardziej szkodzą niż pomagają?
Ciągle rosnąca moda na zdrowe odżywianie oraz dbałość o sylwetkę spowodowały, że na półkach sklepowych znalazło się wiele produktów o obniżonej wartości energetycznej. Według producentów, artykuły light...
Eko jedzenie
Żyjemy w ciągłym pośpiechu i stresie. Otaczający nas świat wywiera na nas coraz to większą presję, a my zamiast troszkę zwolnić, zatroszczyć się trochę o siebie i...
ZOBACZ TEŻ
