Zdrowe produkty spożywcze
Żyjemy w specyficznych czasach, jesteśmy bardzo zapracowani i coraz więcej z nas wybiera produkty gotowe, ponieważ nie mamy czasu na przygotowywanie posiłków. Oczywiście niesie to za sobą...
Jak przeciwdziałać cukrzycy przez codzienną dietę?
Większość diagnozowanych przypadków cukrzycy to tzw. cukrzyca typu drugiego. Powodowana jest zmniejszeniem wrażliwości organizmu na insulinę, co prowadzi do jej nadmiernego wytwarzania oraz w konsekwencji wyczerpania zasobów....
Zdrowe batony energetyczne
Wraz ze wzrastającą modą na zdrowy styl życia, podejmujemy coraz intensywniejszą oraz coraz bardziej urozmaiconą aktywność fizyczną, jak również skupiamy się na prawidłowym odżywianiu. Coraz częściej zwracamy...
Niestabilność kolana
Osoby, które dużo ćwiczą często mają problemy z niestabilnością kolana. Nie można pierwszych objawów bagatelizować, bo można tego żałować. Oznacza to, że trzeba szybko coś z tym...
Ekologiczna bio banany
Banany to bardzo wdzięczny owoc w podróży: można go zabrać do torby bez martwienia się o opakowanie. Dodatkowo, zjadanie banana nie powoduje, że brudzimy się. Banany chętnie...
Choroby kręgosłupa – jak uśmierzyć ból i uniknąć operacji?
Bóle kręgosłupa to jedno z najpowszechniejszych schorzeń naszej cywilizacji. Ich przyczyny bywają różnorodne i mogą być związane zarówno z odniesionymi kontuzjami, niewłaściwym trybem życia jak i obciążeniem...
Warzywa korzeniowe
Warzywa korzeniowe są bardzo zdrowe i smaczne. Najchętniej wykorzystujemy w kuchni buraka czerwonego i marchewkę, bo są tanie, łatwo dostępne i naprawdę pyszne. Poza tym można z...
Odtruwanie alkoholowe
Ciężkie poranki po wielogodzinnej imprezie zdarzają się każdemu. Niestety, kac potrafi być na tyle dokuczliwy, że niemal niemożliwe będzie dokonywanie codziennych czynności, takich jak pracowanie, sprzątanie czy...
Stłuczenie a zwichnięcie nadgarstka
Urazy nadgarstka to jedne z częściej diagnozowanych dysfunkcji w gabinetach ortopedycznych. Sami specjaliści potwierdzają, że w pierwszym wywiadzie z pacjentem, trudno orzec, czy nadgarstek uległ jedynie stłuczeniu,...
Czerwone warzywa
Kolor czerwony kojarzy się na wiele różnych sposobów. Rewolucja, krew, miłość czy emocje. Gdy jednak powiemy czerwone warzywa lub owoce, do głowy przychodzą nam różne, smaczne płody...
ZOBACZ TEŻ
