czwartek, Wrzesień 20, 2018

DIETA I SUPLEMENTY

Regularne posiłki

Wszędzie się dzisiaj spieszymy, dlatego z posiłkami jest u nas bardzo źle. Jemy wręcz w biegu, co oznacza dla naszego orgiazmu wiele problemów. Później...
Odchudzanie - dlaczego warto skorzystać z gotowej diety pudełkowej?

Odchudzanie – dlaczego warto skorzystać z gotowej diety pudełkowej?

Odchudzanie to trudny temat. Wiele osób chcących zrzucić zbędne kilogramy zmuszona jest przejść na dość restrykcyjne oraz wymagające diety oraz zmienić swój sposób funkcjonowania. Wiążę...

Zdrowe diety

Wybierając jakąś zdrową dietę musimy pamiętać o tym, że jeść trzeba i to regularnie. To nie jest tak, że zdrowa dieta oznacza jedzenie sałatek...

SPORT I TRENING

bieganie

Moda na bieganie – czyli moda na zdrowie

Moda na bieganie zagościła w Polsce na stałe. W lasach, parkach, a nawet na miejskich ulicach coraz częściej można spotkać miłośników tego sportu. Różni...
sklep sportowy

Warto zadbać o swoje zdrowie. Zobacz co oferują sklepy sportowe

Wysiłek fizyczny jest ważną częścią naszego życia, w szczególności dotyczy to osób, które pracują umysłowo lub potocznie rzecz ujmując - siedzą za biurkiem. W...

Pierwsza rakieta dla początkującego tenisisty – na co zwrócić uwagę?

Rozpoczynając grę w tenisa ziemnego, zwykle korzysta się z pożyczonych rakiet o uniwersalnym przeznaczeniu. Jeśli od początku chcesz dysponować własnym sprzętem do gry, zainwestuj...

ZDROWIE