piątek, marzec 29, 2024

Niestabilność kolana

Osoby, które dużo ćwiczą często mają problemy z niestabilnością kolana. Nie można pierwszych objawów bagatelizować, bo można tego żałować. Oznacza to, że trzeba szybko coś z tym...
ekologiczna bio sałata

Ekologiczna bio sałata

W dzisiejszych czasach coraz częściej spotykamy się z produktami, które są określane jako "bio", co oznacza, iż żywność jest bardziej naturalna, ekologiczna, a także wyprodukowana bez użycia...
artroskopia nadgarstka

Stłuczenie a zwichnięcie nadgarstka

Urazy nadgarstka to jedne z częściej diagnozowanych dysfunkcji w gabinetach ortopedycznych. Sami specjaliści potwierdzają, że w pierwszym wywiadzie z pacjentem, trudno orzec, czy nadgarstek uległ jedynie stłuczeniu,...
warzywa

Warzywa kapustne

Warzywa kapustne, do których zaliczamy kalarepę, brokuły, kalafiora, brukselkę, jarmuż, brukiew oraz kapustę białą, pekińską, włoską i chińską, mogą być wykorzystywane w kuchni na wiele sposobów. Zwykle...
Zabiegi fizjoterapeutyczne

Zabiegi fizjoterapeutyczne – czy warto?

W jakich sytuacjach warto zdecydować się na sesje z fachowcami od tego zagadnienia? Kiedy profesjonalne zabiegi fizjoterapeutyczne się bardzo przydają? Kogo zaś wybrać do wykonywania takich zadań?...
Jak przeciwdziałać cukrzycy przez codzienną dietę?

Jak przeciwdziałać cukrzycy przez codzienną dietę?

Większość diagnozowanych przypadków cukrzycy to tzw. cukrzyca typu drugiego. Powodowana jest zmniejszeniem wrażliwości organizmu na insulinę, co prowadzi do jej nadmiernego wytwarzania oraz w konsekwencji wyczerpania zasobów....
Psychiatria

Psychiatria, psychologia, psychoterapia – co warto o nich wiedzieć?

Choć świadomość społeczna dotycząca psychiki człowieka i zasad jej funkcjonowania jest coraz większa, to nadal niektóre z pozoru proste pojęcia budzą wiele wątpliwości. Za klasyczny przykład można...
tatuaż

Tatuaże – czy są zdrowe?

Uwaga: tatuaż, choć popularny, to nie zabawa! Chociażby wykonany w sterylnych realiach może iść do komplikacji zdrowotnych, w tym chociażby do nowotworów. Z postępem lat zmieniło się...
komosa ryżowa

Komosa ryżowa – właściwości odżywcze i zdrowotne płatków Quinoa

Komosa ryżowa (quinoa) w dzisiejszym okresie stawała się prawdziwym bestsellerem wśród artykułów spożywczych. Duże zainteresowanie wśród konsumentów budzi nie tylko ze powodu na nasze walory smakowe, jednak...
Centrum seniora

Centrum seniora

Osoby starsze i schorowane z racji swojego wieku i chorób, z jakimi musza się borykać każdego dnia, wymagają szczególnej opieki i traktowania. Bardzo często najbliższa rodzina decyduje...

ZOBACZ TEŻ