Mówi się, że błądzić jest rzeczą ludzką. To prawda – każdy z nas popełnia błędy, i nie ma w tym nic złego, o ile później wyciągamy z nich jakąś refleksję. Nauka na błędach jest bardzo ważna szczególnie na stokach narciarskich, które są miejscem, gdzie drobne zaniedbania i złe nawyki potrafią szybko zamienić się w poważny problem. Zobaczmy, jakie są najczęstsze błędy popełniane przez narciarzy.
Zły wybór ośrodka narciarskiego
Bardzo częstym błędem wśród narciarzy jest zły wybór ośrodka narciarskiego. Wiele osób kieruje się wyłącznie popularnością danego miejsca i nie zwraca uwagi na to, jakie trasy ono oferuje. Dopasowanie ośrodka do aktualnych umiejętności ma ogromne znaczenie, zwłaszcza u początkujących narciarzy. Ośrodek do nauki jazdy na nartach powinien mieć bowiem szerokie, łagodne trasy przystosowane do początkujących stawiających pierwsze kroki na nartach. Wybranie ośrodka ze zbyt trudnymi trasami potrafi nie tylko skutecznie odebrać radość z jazdy i prowadzi do frustracji, ale także może być niebezpieczne. Co ciekawe, działa to także w drugą stronę – jeśli doświadczony narciarz wybierze ośrodek z samymi łatwymi trasami, może on również czuć się zawiedziony, ponieważ trasy będą dla niego po prostu zbyt proste, a przez to nudne.
Wybierając się na narty, szczególnie w większej grupie, w której każdy ma inny poziom umiejętności jazdy, warto więc zdecydować się na ośrodek, który oferuje różnorodne trasy. Jednym z nich jest na przykład Beskid Sport Arena położony w Szczyrku. To nowoczesny ośrodek, w którym dostępne są doskonale ośnieżone i oświetlone trasy o różnym poziomie trudności.
Brak odpowiedniego sprzęt
Spontaniczny wyjazd na narty w weekend? Jak najbardziej – o ile mamy odpowiedni sprzęt. W tym kontekście warto powiedzieć o dwóch kwestiach – sprzęcie typu narty, buty, kijki, gogle oraz o odzieży. O ile sprzęt można dobrać i wypożyczyć na miejscu przy wypożyczalniach działających przy ośrodkach narciarskich, o tyle ubrania trzeba mieć swoje. Ciepły kombinezon lub spodnie i kurtka narciarska, dopasowana bielizna termiczna, porządne skarpety i rękawiczki to absolutny must have podczas zabaw na śniegu.
Lekceważenie warunków pogodowych
Warunki w górach zmieniają się szybciej, niż mogłoby się wydawać. Poranny świeży puch po kilku godzinach potrafi zamienić się w rozjeżdżoną breję albo twardą, oblodzoną nawierzchnię. Wielu narciarzy ignoruje te zmiany, jeżdżąc dokładnie tak samo przez cały dzień. Tymczasem, brak dostosowania stylu jazdy do aktualnych warunków prowadzi do utraty kontroli.
Jeśli mowa o lekceważenie warunków pogodowych, to warto też wspomnieć o ignorowaniu opadów śniegu oraz dużego mrozu, który może powodować odmrożenia czy nasłonecznienia, które może negatywnie wpływać na wzrok. Z tego powodu należy stosować odpowiednie środki – kremy chroniące skórę i gogle chroniące oczy.
Jazda bez przerw
Wiele osób przyjeżdżając na narty próbuje „wycisnąć” z dnia jak najwięcej, ignorując sygnały wysyłane przez organizm. Z jednej strony to zrozumiałe, ponieważ wybierając się na narty raz do roku chcemy maksymalnie wykorzystać ten czas. Z drugiej strony, należy pamiętać, że zmęczenie to cichy, często lekceważony przeciwnik, ale jest bardzo groźny.
Po wielogodzinnej jeździe, nogi stają się cięższe, ciało osłabione, reakcje wolniejsze, a koncentracja spada. Jazda w takim stanie może być niebezpieczna, dlatego warto robić przerwy na odpoczynek. Trzeba również pamiętać o dostarczaniu organizmowi jedzenia i picia, ponieważ jazda na nartach to sport, który kosztuje ciało dużo energii.
Ignorowanie zasad bezpieczeństwa
Stok narciarski to przestrzeń wspólna, w której obowiązują zasady, ale też zwykła kultura osobista. Wśród narciarzy czasem zdarzają się niepoprawne zachowania takie jak: zatrzymywanie się w niebezpiecznych miejscach, niewłaściwe zachowywanie się przy wyciągach, brak obserwacji otoczenia czy zajeżdżanie drogi innym ludziom. Takie wybryki psują atmosferę na stoku. Spokój i wzajemny szacunek sprawiają, że jazda staje się przyjemniejsza dla wszystkich.
Przecenianie własnych możliwości
Jednym z najczęstszych błędów jest też zbyt optymistyczna ocena swoich umiejętności. Należy pamiętać, że czas potrzebny na opanowanie techniki jazdy na nartach jest często dość długi i szybkie przeskakiwanie z łatwej na trudną trasę jest brawurowe i może źle się skończyć. To samo dotyczący prędkości jazdy – szybka jazda daje poczucie wolności i adrenaliny, ale na stoku rzadko bywa dobrym pomysłem u początkujących narciarzy.
