czwartek, Luty 20, 2020

Codzienne ćwiczenia

Jeśli będziemy codziennie ćwiczyć to szybciej pojawią się efekty. Trzeba sobie wyznaczyć cel, bo wtedy takie ćwiczenia mają sens. Jeśli nie ma celu to szybko się zniechęcimy....

Rowerowy raj dla każdego

Sport jest bardzo ważnym elementem w życiu wielu osób. Do wyboru jest cała gama przeróżnych dyscyplin sportowych i aktywności. Każdy może zaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Nie...
Pole dance i jego odmiany - akcesoria i potrzebne wyposażenie

Pole dance i jego odmiany – akcesoria i potrzebne wyposażenie

W Polsce pojawił się nowy trend dotyczący tańca. Jednak nie są to takie tradycyjne podrygi taneczne, a zupełnie nowy sposób wysiłku fizycznego. Aerial hoop i aerial silks...
bieganie

Moda na bieganie – czyli moda na zdrowie

Moda na bieganie zagościła w Polsce na stałe. W lasach, parkach, a nawet na miejskich ulicach coraz częściej można spotkać miłośników tego sportu. Różni ich wszystko: zawód,...
koszulka fitness

Jak wybrać najlepszą koszulkę fitness do treningu?

Mogłoby się wydawać, że każda wysokiej jakości koszulka będzie idealna do uprawiania dowolnego sportu. Jednak jak się okazuje, koszulki sportowe należy wybierać przede wszystkim pod kątem uprawianej...

Na co zwrócić uwagę podczas rozpoczynania przygody z bieganiem?

Marzy Ci się swobodny, długodystansowy bieg albo spektakularna życiówka podczas maratonu? Nic nie stoi na przeszkodzie, pod warunkiem, że nie będziesz popełniać podstawowych błędów podczas pierwszych prób...
Do czego służą sportowe monitory aktywności?

Do czego służą sportowe monitory aktywności?

W Polsce, jak i zresztą na całym świecie sportowe monitory aktywności cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem, dlatego też warto dokładnie im się przyjrzeć. Niniejszy artykuł to doskonała...
Tani sprzęt Windsurfingowy, Kitesurfingowy i SUPowy

Tani sprzęt Windsurfingowy, Kitesurfingowy i SUPowy

Sezon letni zdecydowanie dobiegł już końca. Jesień i zima to idealna pora na trafienie okazji sprzętowych. Na jakie marki warto zwrócić uwagę? Windsurfing Nowy sprzęt windsurfingowy niestety nie...

Jak odpowiednio przygotować się do piłki nożnej na hali?

Piłka nożna na hali, czyli futsal zdecydowanie różni się od gry na trawiastej nawierzchni. To alternatywa dla wszystkich miłośników futbolu w przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych czy też...
Odzież sportowa

Odzież sportowa

Sport jest nieodłączną częścią życia człowieka już od bardzo dawna. Aby czuć się komfortowo w każdej dziedzinie producent odzieży sportowej ma do zaoferowania wiele ubrań. W ofercie...

ZOBACZ TEŻ