Żele energetyczne dla kolarzy – czym właściwie są?
W trakcie dłuższej jazdy na rowerze, jak i zresztą podczas uprawniania każdej innej bardziej wymagającej dyscypliny sportowej, zawsze dochodzi do zużycia olbrzymiej ilości energii. Pozyskujesz ją oczywiście...
Popularne modele butów damskich Reebok – które wybrać?
O ile jeszcze do niedawna sportowe buty były zarezerwowane wyłącznie na siłownię czy salę fitness, tak dziś coraz częściej uzupełniają wygląd codziennych stylizacji. Nie ma się co...
Jak schudnąć bez ćwiczeń?
Jeśli nie chce nam się ćwiczyć czy ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych rezultatów to dieta, pigułki i liposukcja to jedyna metoda, która nam pozostała na walkę z nadwagą. ...
Ocieplacze na kolana – dodatek czy niezbędnik rowerzysty?
Ocieplacze na kolana to jeden z elementów zimowego stroju rowerowego. Ich zadaniem jest ochrona stawów kolanowych przed wychłodzeniem przy jednoczesnym zapewnieniu pełnej swobody ruchu. Mimo tego, że...
Na co zwrócić uwagę przy zakupie sprzętu do ćwiczeń?
Sprzęt do ćwiczeń cieszy się niesłabnącą popularnością. Sięgają po niego nie tylko właściciele siłowni, ale również osoby, które uwielbiają trenować w domu. W niniejszym poradniku dowiesz się,...
Na co zwrócić uwagę, kupując buty sportowe dla dzieci?
Wygodne obuwie, w którym można chodzić na co dzień, ale również trenować, to podstawa zachowania zdrowia naszych dzieci. Ich dorastające organizmy są podatne na różnego rodzaju odkształcenia,...
Jak znaleźć rower idealny – czyli krótki poradnik o wygodzie, stylu i kosztach
Jazda na rowerze daje dużą przyjemność, ale jest też modna. Wszak zdrowy styl życia jest zawsze na czasie, zatem to moda ponadczasowa. Ale, aby jazda na jednośladzie...
Jak wybrać dobre buty do biegania w terenie?
Jogging to obecnie jeden z najczęściej uprawianych sportów. Niewątpliwą zaletą biegania jest to, że nie wymaga użycia drogiego, specjalistycznego sprzętu. Właściwie wystarczy odrobina motywacji, wygodny strój sportowy...
Strój dla rowerzysty – co warto kupić?
Jazda na rowerze staje się w naszym kraju coraz bardziej popularna. Mamy coraz więcej fanów turystycznej jazdy oraz amatorów kolarstwa górskiego, szosowego i innych. Każdy rowerzysta doskonale...
Indywidualna pielęgnacja dla skóry
Każdy z nas stara się jak najlepiej dbać o własne zdrowie- odpowiednia dieta, ćwiczenia i odpoczynek. O ile świadomość na temat pozytywnych skutków aktywności fizycznej i tego,...
