Psychiatria, psychologia, psychoterapia – co warto o nich wiedzieć?
Choć świadomość społeczna dotycząca psychiki człowieka i zasad jej funkcjonowania jest coraz większa, to nadal niektóre z pozoru proste pojęcia budzą wiele wątpliwości. Za klasyczny przykład można...
Łupież – dlaczego powstaje? Jak się z nim uporać?
Łupież to wstydliwa dolegliwość skóry głowy, która nadmiernie łuszczy się, ponieważ jest przesuszona. Problem dotyka wielu osób w różnym wieku. Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. W...
Niestabilność kolana
Osoby, które dużo ćwiczą często mają problemy z niestabilnością kolana. Nie można pierwszych objawów bagatelizować, bo można tego żałować. Oznacza to, że trzeba szybko coś z tym...
Warzywa na balkonie
Warzywa pochodzące z dobrych źródeł są idealną opcją w diecie. Warto zwracać uwagę na jakość kupowanych produktów. Ograniczenie ilości środków chemicznych w trakcie uprawy może pozytywnie wpływać...
Przyłbice na usta ważnym pomocnikiem w zwalczaniu koronawirusa
Aktualnie ludzkość zmaga się z bardzo poważnym problemem związanym z pandemią COVID-19, dlatego wszystkie osoby, które chcą dbać o swoje bezpieczeństwo, muszą wykonywać pewne działania, aby zapobiegać...
Jednodniowa głodówka oczyszczająca
Głodówka jednodniowa to nie pomysł na odchudzanie, ale dobry sposób, by pozbyć się uczucia ociężałości po przejedzeniu. Dzięki niej choć trochę oczyścisz organizm z toksyn i dasz...
Tatuaże – czy są zdrowe?
Uwaga: tatuaż, choć popularny, to nie zabawa! Chociażby wykonany w sterylnych realiach może iść do komplikacji zdrowotnych, w tym chociażby do nowotworów. Z postępem lat zmieniło się...
Warzywa julienne
Warzywa julienne to dla wielu osób prawdziwa zagadka. Choć określenie to funkcjonuje od bardzo dawna, bo już od XVIII wieku, kiedy użyto go po raz pierwszy w...
Supermarket eko
Zdrowe odżywianie stało się modne dzięki portalom społecznościowym (Facebook, Instragram), w których zaczęto publikować zdrowe, eko przepisy, zdjęcia obrazujące efekty zdrowego i racjonalnego odżywiania. Tego typu posty...
Gdzie powinna znajdować się apteczka pierwszej pomocy?
Gdzie powinna znajdować się apteczka pierwszej pomocy?
Apteczka pierwszej pomocy jest niezwykle ważnym elementem w każdym domu, miejscu pracy czy samochodzie. W przypadku nagłego wypadku lub niewielkiego urazu,...
